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Así es como funciona:
Averigua todos los temas de este libro que actualmente pesan en tu vida.
Algunos términos están disponibles hasta 28 veces. Encuéntralos todos y táchalos.
Recórtalos cuidadosamente para que otros temas valiosos permanezcan en el libro y las páginas no se desmoronen. Después de todo, los lados buenos de tu vida no deben desaparecer al eliminar los malos.
A medida que busques palabras, te encontrarás con muchos otros temas que vale la pena considerar. Decide si vale la pena que se queden en el libro o no.
Se convertirá en un libro relajado, libre de tus preocupaciones y malas influencias. Un compañero solamente con lados buenos, que deberías abrir una y otra vez si te ves influenciado por los malos pensamientos otra vez.
¡Mucho éxito!
El moderno método de autoayuda de York P. Herpers se basa en la logoterapia mundialmente reconocida «dereflexión» del psicólogo y neurólogo Viktor E. Frankl (1905-1997).
224 páginas.
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Así es como funciona:
Averigua todos los temas de este libro que están actualmente en tu mente.
Márcalos en el lado izquierdo y describe tu punto de vista en el lado derecho.
Algunos términos están disponibles hasta 28 veces, por lo que puedes combinarlos con otros temas si lo deseas.
Escribe todos los aspectos positivos y negativos.
Este libro organizará tu mundo de pensamientos y te dará una visión más clara de tu manera de pensar.
Serás consciente de algunos temas por primera vez.
Se te revelan causas, interacciones y soluciones.
¡Mucho éxito!
El moderno método de autoayuda de York P. Herpers se basa en la «asociación libre». Esta forma de terapia de escritura fue introducida en la psicología profunda por los científicos Freud, Jung y Alfred Adler.
224 páginas.
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El sistema de este libro de acción te ayuda a resolver problemas.
Así es como funciona:
Sigue las sugerencias del libro página por página.
Comienza con la descripción de tu problema. A continuación, formula tu problema en una pregunta breve.
Después, las palabras de tu pregunta se describen de forma individualizada y se exponen tus sentimientos al respecto.
En el siguiente paso, te imaginas que las personas más importantes que te cuidan están involucradas en el proceso de solución.
Intenta concentrarte en los componentes más importantes del problema.
El método te dará nuevas perspectivas sobre tu problema y ofrecerá soluciones.
¡Mucho éxito!
El moderno método de autoayuda de York P. Herpers combina elementos de la «asociación libre» utilizados en la psicología profunda con el método de la creatividad «sinéctica».
224 páginas.
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